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Retour à la liste des questions pour le thème alimentation et/ou perte de poids de la maman qui allaite
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Question posée par Supma
Absence de règles pendant l'allaitement
Date : 01/11/2004
J ai accoucher il y a 3 mois je n es toujours pas de regles et je n arrive pas a perdre de poids j allaite
Réponse donnée par Almafil
Pour les règles c'est normal...ne vous inquiétez pas, par contre pour le poids, je vous conseille de diminuer beaucoup votre consommation de sucre et de produits sucrés et d'augmenter beaucoup votre consommation de fruits et de légumes. Il faut parfois de la patience pour que le poids diminue. Savez vous que l'on a constaté qu'en pratiquant une activité physique les mamans produisent plus de lait ? cela pourrait aussi vous aider, qu'en pensez vous ?
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